Waarom de grip van je padelracket vervangen?
Een versleten grip vermindert controle en comfort — wist je dat 70% van recreatieve spelers sneller blessures krijgt door slippen? In zes eenvoudige stappen leer je snel, net en professioneel een nieuwe grip aanbrengen voor betere slagen en meer speelplezier vandaag.
Benodigdheden
Stap 1: Oude grip veilig verwijderen
Waarom zorgvuldig wurmen beter is dan scheuren? Je wilt geen lijmresten of beschadigd hout achterlaten.Begin met het losmaken van de tape of afloopstrook bij het handvat. Trek de oude grip langzaam en gelijkmatig weg; houd het handvat vast en rol of trek vanaf de onderkant naar boven.
Gebruik een schaar of scherp mes om vastzittende uiteinden door te snijden. Werk voorzichtig om het racketframe niet te beschadigen. Verwijder vervolgens alle plakresten en losse vezels — dit voorkomt luchtbellen en ongelijke wikkeling bij de nieuwe grip.
Geef een voorbeeld: als de grip in stukken breekt, haal de losse stukken er één voor één uit en gebruik een doek met alcohol voor hardnekkige lijm.
Gooi versleten grips weg of bewaar ze als reserve of voor trainingsdoeleinden.
Belangrijk: controleer op scherpe randen en werk veilig.
Stap 2: Racket schoonmaken en controleren
Een schoon oppervlak verlengt je nieuwe grip — wist je dat vuil direct tot sneller slijten leidt?Veeg het handvat grondig af met een doek en een beetje 70% isopropylalcohol of een mild schoonmaakmiddel om vuil, transpiratie en lijmresten te verwijderen. Gebruik cirkelende bewegingen en vervang de doek zodra die vuil wordt.
Controleer de butt cap en het uiteinde op scheuren of losse onderdelen; repareer of vervang waar nodig. Plak bijvoorbeeld kleine scheurtjes tijdelijk dicht met sterke sporttape, maar vervang een kap die loszit of gescheurd is.
Voer de volgende controles uit:
Laat alles volledig drogen. Een droge, vetvrije ondergrond zorgt dat de nieuwe lijm of tape optimaal hecht en voorkomt vroegtijdig loslaten.
Stap 3: Kies de perfecte grip voor jouw spel
Dunner voor controle, dikker voor comfort — wat past bij jouw stijl en hoe voelbaar is het verschil?Bepaal eerst of je een replacement grip of een overgrip wilt. Als de originele grip versleten is of je wil meer dikte en demping, kies een replacement. Zoek je snel herstel van kleefkracht en een frisse feel tussen wedstrijden, kies een overgrip.
Maak je keuze op basis van deze punten:
Kies ook kleur en materiaal die bij je voorkeur passen — synthetisch biedt duurzaamheid, sommige suède-achtige grips geven extra gevoel.
Bepaal eerst of je een replacement grip (dikkere, volledige vervanging) of een overgrip (dunne laag bovenop) wilt. Let op dikte, demping, kleefkracht en textuur. Spelers die veel spin en controle willen kiezen vaak dunnere, plakkerige grips; wie pols- of armklachten heeft, kiest voor meer demping. Kies kleur en materiaal die bij je voorkeur passen — synthetisch biedt duurzaamheid, sommige suède-achtige grips geven extra gevoel.
Stap 4: Correct starten met wikkelen
Een goede start bepaalt het resultaat — voorkom blaren en scheefstand met deze eenvoudige trucjes.Begin bij de butt cap: haal de grip iets voorbij het uiteinde zodat je later netjes kunt afwerken. Trek de grip licht strak en hou die spanning constant terwijl je wikkelt — niet te strak, niet te los. Span alsof je een elastiek net genoeg rekt; te hard maakt het stug, te los geeft plooien.
Overlap elke winding met ongeveer 30–50%: kies ~30% voor meer controle, ~50% voor extra dikte en comfort. Wikkel in de juiste richting: bij rechterhanders meestal met de klok mee; bij linkshandigen tegen de klok in. Zorg dat textuur en logo’s consequent blijven.
Controleer elke paar windingen op plooien en corrigeer meteen zodat de grip glad en comfortabel blijft tijdens je eerste slag.
Stap 5: Afwerking en bevestiging
Een nette afronding maakt je racket matchklaar — kleine trucjes, groot verschil.Snijd de overstekende grip netjes af met een scherp mes of schaar, schuin aflopend voor een vloeiende overgang. Snijd bijvoorbeeld zo dat er ongeveer 2–3 mm overblijft voordat je afwerkt; dat geeft een nette afronding.
Gebruik de meegeleverde finishing tape om het uiteinde strak vast te zetten; wikkel één of twee keer stevig en druk de tape goed aan.
Plaats de butt cap (eindkap) stevig terug en klik of druk hem vast totdat hij niet meer verschuift.
Controleer op problemen en voel na:
Speel kort om te voelen of de spanning goed zit; bij te veel speling verwijder en wikkel opnieuw.
Stap 6: Onderhoud en slimme hacks om langer plezier te hebben
Speel langer met één grip: slimme routines die zelfs pro's gebruiken.Dep direct zweet van de grip na elke sessie met een droge doek; laat je racket niet weken in vocht. Na een zware training bijvoorbeeld dep je binnen 5 minuten om plakkerigheid te behouden.
Gebruik een overgrip als beschermlaag en vervang die vaker dan de vervangende grip — vervang overgrips bijvoorbeeld elke 4–6 speelbeurten om kosten te besparen en het onderliggend materiaal te sparen.
Bewaar je racket uit direct zonlicht en in een beschermhoes om uitdrogen en verkleuring te voorkomen.
Wissel grips zodra ze plakkerigheid verliezen of zichtbare slijtage tonen; controleer voor wedstrijden altijd even snel.
Klaar om te spelen
Met deze zes stappen heb je snel een strakke, comfortabele grip. Oefen de techniek een paar keer en je racket voelt als nieuw — klaar voor elk potje. Ga jij meteen het verschil merken op de baan of tijdens training?
3 reacties
Eline
Thanks!! 🙌 Ik had echt geen idee dat je eerst het frame zo goed moest schoonmaken, had meteen een much beter gevoel na vervangen 😅
Oh en sorry, ik schreef eerst “wikkel” als “wikkel” en las het fout, haha. Anyway, aanrader!
Iris
Vraag: wanneer kies ik voor een vervangende grip (full replacement) versus een overgrip? Wat zijn de voor- en nadelen op lange termijn? En hoe vaak moet je die replacement vervangen als je vaak speelt?
Ik speel 3x per week en wil niet elke week een overgrip vervangen.
fruto
En nog één tip: laat grips niet te lang in warme kofferbak liggen; hitte kan de lijm en tack verminderen.